姿勢根本改善
ピラティススタジオ

姿勢根本改善ピラティス

Pilates/ピラティス

  • 猫背が気になる
  • ポッコリおなかが気になる
  • 産後で骨盤の歪みが気になる
  • 膝痛、股関節痛、腰痛、肩こりなど身体の不調を改善したい
  • かっこいい身体になりたい　
  • 健康の為に運動したい
  • ゴルフでの飛距離をあげたい
この項目に一つでも当て
はまり悩んでいるのであれば、
あなたにとって必ず
お役に立てると思います。

ピラティスとは、
「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」
といわれる、医学的根拠に基づいたエクササイズです。普段は意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、カラダのゆがみを改善し、どこにも無理のない正しい姿勢へと導きます。
運動不足・体が固いもちろん大丈夫です。
姿勢改善にて美容効果・ダイエット効果・身体の不調を改善し、これからの人生を、楽しく健康で過ごして頂きたいと思いピラティスを行っております！

スタッフ　理学療法士　平井さや

姿勢が変わるとすべてが変わる

株式会社フューア　代表取締役
グッポコンディショニングルーム　代表　
ＰＨＩピラティスインストラクター・
理学療法士　岡田直樹
姿勢という漢字を分解すると
【勢いのある姿】

姿勢が変わると気持ちもカラダも
一気に変わります。
逆に猫背・反り腰になるとカラダに
様々な悪影響も及ぼし、
歳を重ねるごとに姿勢も戻りにくくなります。

ピラティスで筋肉を正しく動かして
姿勢を変えてみませんか！

今このページを読んで少しでも
姿勢を変えて健康に過ごしていきたい方は
是非グッポコンディショニングルーム
独自のピラティスを体感してみて下さい。

医療系国家資格者が運営する
姿勢改善専門ピラティススタジオは
大阪狭山市・富田林市・河内長野市唯一です。
プロゴルファーも月２回ほど通ってくれています！

医学的根拠に基づいて
行っておりますので安心。
カラダへの変化がすぐに感じれ、
喜びの声も多数頂いております。
さらに姿勢・動作チェックもおこない、
そこからあなたに合った
オーダーメイドピラティスを選択して行います。

男性1人、女性１人の計2人の
医療国家資格者がピラティスを実施しています。
※女性スタッフ休養中

ピラティスお客様の声

パーソナルピラティス２か月間で体重
5㎏近く減り、姿勢も良くなり、
体も引き締まりました！
食事の相談も乗ってくれて安心しました。
大阪狭山市　U様　女性（写真）

ピラティスを続けることで姿勢が良くなった。体幹を意識できるようになり、
ゴルフの飛距離が伸び喜んでいます。
大阪狭山市　H様　女性

少人数ピラティスを続けて、
お尻・お腹周りが引っ込みました。
大阪狭山市　O様　女性

びっくりするくらい
姿勢が変わりました。
大阪府大阪市　O様　男性

他にもたくさんの声を頂いております！

※個人の感想であり、成果や成功を
保証するものではありません。

グッポのピラティス紹介

医療・美容のプロから推薦の声をもらってます

  • 写真

  • 『歪みがなく美しく引き締まった理想的な身体になりたい！』 
    グッポコンディショニングルームさんでは医療系国家資格を持っている先生がいるのでまず安心です。

    全国でも数少ないピラティスと高周波を組み合わせを取り入れていたり、
    グループでも少人数制で行う事により、一人ひとりに合わせたピラティスも選択してくれてしっかり結果の出るピラティスを行ってくれます。 色々なスタジオ行っていましたが、その様なスタジオは初めてです。 
    女性はいつまでもキレイにいたいものですが、年齢とともに、身体のラインは崩れていき、理想としている体型から、どんどんとかけ離れていく現実があります。 
    グッポはピラティスの
    体験からしっかり、
    姿勢のチェックや動きから

    • 何故歪みが出ているのか？
    • 何故痩せにくいのか？
    • 何故痛みがでるのか？

    確認してくれるので、自分の状態がわかってピラティスを進められる点もオススメします。 是非グッポコンディショニングルームさん独自のピラティスを体感してみて下さい。あなたの可能性を最大限に引き出し、確実に結果が出るのでオススメです！ 
■　理学療法士・エステシャン　
大阪市内でサロン経営　
高江洲　良子先生

2015年7月29日に川崎カイヤさんから取材を受けました。
大阪狭山市・富田林市・河内長野市の整体・ピラティススタジオでは唯一です。

他にも地元の新聞に何度も取材を受けています。

料金

少人数制ピラティス

少人数制ピラティス（６人限定）約６０分
※女性限定です。
火曜日11:00-　(18:30-)
水曜日16:00- 
木曜日11:00- 18:30-
土曜日10:00- 16:00-

月謝制（1日〜・１５日〜）
入会料　３，０００円
6回　７，８００円　
8回　９，８００円　
フリーパス　１２，８００円　
マットレンタル料込
※＋２，０００円でコンディショニング２０分
orパーソナルピラティス２０分１回可能です。

チケット制
入会料　３，０００円
1回チケット　２，７００円
2回チケット　５，２００円
4回チケット　１０，０００円
6回チケット　１３，０００円
8回チケット　１６，０００円

※チケットの有効期間は初回ご使用日より３ヶ月間です。　

マットレンタル料込み

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プライベートピラティス

少人数制ピラティスとは別に、好きな時間帯に
グループでレッスンが出来ます。
友達などお誘い合わせの上、
２人以上からプライベートレッスンが可能です。

１回（約６０分）
入会料　３，０００円
2人・・・３，５００円/１人あたり
3人・・・２，７００円/１人あたり
4人・・・２，３００円/１人あたり
5人・・・２，０００円/１人あたり

※マットレンタル料込み

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パーソナルピラティス
動かしやすくする身体から動ける
身体へ徹底的にマンツーマンサポート！
ピラティスとコンディショニング手技（身体の調整）
を自由に組み合わせ出来るメニューです。

根本姿勢改善・身体の不調・美脚美姿勢
・産後骨盤の歪み・身体の硬さ
・ゴルフパフォーマンス・ダイエットにおすすめ

入会料３，０００円
Aプラン（９０分コース）
※身体の不調が強い方はこちらをオススメしています。
１回１０，０００円
４回チケット３６，０００円（４，０００円お得）
８回チケット７０，０００円（１０，０００円お得）

Bプラン（６０分コース）
1回８，０００円
4回チケット２８，０００円（４，０００円お得）
8回チケット５４，０００円（１，００００円お得）

※４回チケットの有効期限は初回ご使用日より２ヶ月間です。
※８回チケットの有効期限は初回ご使用日より３ヶ月間です。

マットレンタル料込み

ピラティスの様子

ピラティスを出来るか
不安なあなたへ

少人数制なので安心です。
あなたに応じたピラティスを選択していきます。
カラダが硬くても大丈夫です。
むしろ体が硬いからこそピラティス。

グッポに通う
プロゴルファーからも
絶賛の声を頂いております！


値段は高いと
思いますか？


スポーツジムなどとのピラティスの違いは
・ 医学的根拠に基づいたピラティス
・ 少人数なので結果が確実
・ 回数が少なくて結果が出る
 
結果がなかなかでなくて・・・
その分お金を払い続けますか？


ここからはしっかり
読んでください！
ホームページを
見ていただいたあなたへ
特別なご提案があります。

ピラティスを一度体験したい方へは
今ならパーソナル（１対1）ピラティス

→3月31日まで
1000円【体験キャンペーン中】
（残り1名様限定価格です。）
※体験時間は４５分程度となります。
※当日は水分と動きやすい服装をご持参ください。
※更衣室もございます。

さらにパーソナル・プライベート・少人数制に
そのまま入会していただくと
入会金３，０００円が無料！

ピラティス初心者の方やピラティスの
効果を知りたい方、
出来るか不安な方はまずは
体験からオススメします。
一度のピラティスでカラダに変化が感じられます！

もう一度言います！
医療国家資格者が行う独自のピラティスを是非体感して下さい。
大阪狭山市・富田林市唯一の
ピラティス・膝、股関節痛整体複合施設です。

刻印

安心の返金保障付き

カラダに1mmも変化がなければ初回ピラティス料金（1000円）を返金します。
※初回体験終了から
24時間以内に連絡を頂いた方のみ。

メールでの予約・お問い合わせ

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    10:00～20:00
    留守番電話に必ずメッセージ（お名前・電話番号）を残してください。
  • 072-367-3244

金剛駅から当院まで約５分の好アクセス！

平成30年1月よりパーソナル専門茱萸木店OPEN

〒589-0013　大阪府狭山市茱萸木3-1373-14-2階　金剛駅徒歩15分
グッポコンディショニングルーム茱萸木店

※パーソナルチケット購入後に茱萸木店でのレッスン可能です。
詳細は当日ご相談ください。

株式会社フューア　代表取締役
グッポコンディショニングルーム
オーナー　岡田直樹
金剛店
〒589-00011　大阪狭山市半田2-248-3パインリバーⅠ

茱萸木店
〒589-0013 大阪狭山市茱萸木3-1373-14-2F

【営業時間】10：00 〜 20：00　
※土曜日は9:00～

【定休日】日・月
ピラティス【大阪狭山市・富田林市・金剛駅】
YOGA ROOM （ヨガルーム）http://www.yogaroom.jp/
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