医師も推薦！姿勢・猫背改善ストレッチピラティススタジオ！大阪狭山市・富田林市・河内長野市

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姿勢を変えて人生楽しく

グッポ
ピラティス
スタジオ

理想の身体へ導きます

当ピラティススタジオは感染対策を徹底しています

グッポピラティスとは

猫背が気になる

ポッコリおなかが気になる

コロナの影響で体力低下や健康面が気になる

背骨が歪んでいる

膝痛、股関節痛、腰痛、肩こりなど身体の不調が気になる

ストレスが溜まってしまう

背骨が歪んでいる

この項目に一つでも当て
はまり悩んでいるのであれば、あなたにとって必ず
お役に立てると思います。
ピラティスとは、「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で体のすべてが変わる」といわれる、医学的根拠に基づいたエクササイズです。普段は意識しにくい体幹部のインナーマッスルを鍛えることで、カラダのゆがみを改善し、どこにも無理のない正しい姿勢へと導きます。運動不足・体が固いもちろん大丈夫です。
姿勢改善にて美容効果・ダイエット効果・身体の不調を改善し、これからの人生を、楽しく健康で過ごして頂きたいと思いピラティスを行っております！

レッスンの紹介

グッポは全員医療国家資格者（理学療法士）であり、マシンピラティス・アークバレル・ピラティスリングなど身体を変えるための様々ツールを使って理想の身体へ向けてピラティスを行います。

グループピラティス

少人数制のグループレッスンです。

ピラティスリング・バレル・ポールなどを使って約６０分ピラティスを行います。

パーソナルピラティス

インストラクターと1対1の個人レッスンです。
まわりを気にせずじっくり取り組みたい方にオススメです。

ピラティスチェアなど様々なツールを用いて理想の身体に導きます。

プライベートピラティス

２名様以上から希望日時も受け付けピラティスを行います。

お友達やパートナーとペアで受けていただけるレッスンです。個人レッスンに近い感覚で価格はプライベートよりリーズナブルなのでお得です。

グッポピラティス

タイムスケジュール

	月	火	水	木	金	土	日	祝
グループピラティス	／	10:00～11:00 リングピラティス	15:00～16:00 ポールピラティス	11:00～12:00 19:00～20:00 インナーピラティス	10:00～11:00 ストレッチピラティス	10:00～11:00 16:00～17:00 インナーピラティス	／	10:00～11:00 インナーピラティス
グループピラティス	／	10:00～11:00 リングピラティス	15:00～16:00 ポールピラティス	11:00～12:00 19:00～20:00 インナーピラティス	10:00～11:00 ストレッチピラティス	10:00～11:00 16:00～17:00 インナーピラティス	／	10:00～11:00 インナーピラティス

※最新グループピラティス情報→10月ピラティススケジュール

料金プラン

グループピラティス1回	2,500円（税込）
グループピラティス4回	9,000円（税込）
グループピラティス8回	14,400円（税込）
グループピラティス12回	19,800円（税込）
初回利用日より３か月間有効
パーソナルピラティス１回（60分）	8,000円（税込）
パーソナルピラティス4回（60分）	30,000円（税込）
8回以上のチケットや 90分コースもございます。
プライベートピラティス1回（60分）	一人3,500円（税込）
３名様以上で一人あたりのお値引（－800円）あります。
グループピラティス4回	9,000円（税込）

スタッフ紹介

姿勢が変わると人生が楽しくなる
株式会社フューア　代表取締役
グッポコンディショニングルーム　代表　
ＰＨＩピラティスインストラクター
理学療法士　岡田直樹
理学療法士　中村友紀

姿勢という漢字を分解すると
【勢いのある姿】

姿勢が変わると気持ちもカラダも
一気に変わります。
逆に猫背・反り腰になるとカラダに
様々な悪影響も及ぼし、
歳を重ねるごとに姿勢も戻りにくくなります。

ピラティスで筋肉を正しく動かして
姿勢を変えてみませんか！

今このページを読んで少しでも
姿勢を変えて健康に過ごしていきたい方は
是非グッポコンディショニングルーム
独自のピラティスを体感してみて下さい。

医学的・科学的根拠に基づいて
行っておりますので安心。
カラダへの変化がすぐに感じれ、
喜びの声も多数頂いております。
さらに姿勢・動作チェックもおこない、
そこからあなたに合った
オーダーメイドピラティスを選択して行います。

男性2人、女性１人の計3人の
医療国家資格者（理学療法士）
がピラティスを実施しています。
※女性スタッフ休養中

まずは気軽に体験へ！

ピラティスを出来るか不安なあなたへ

少人数制なので安心です。
あなたに応じたピラティスを選択していきます。
カラダが硬くても大丈夫です。
むしろ体が硬いからこそピラティス。

グッポに通う
プロゴルファーからも
絶賛の声を頂いております！

値段は高いと
思いますか？

スポーツジムなどとのピラティスの違いは
・医学的根拠に基づいたピラティス
・少人数なので結果が確実
・回数が少なくて結果が出る
結果がなかなかでなくて・・・
その分お金を払い続けますか？

ここからはしっかり
読んでください！
ホームページを
見ていただいたあなたへ特別なご提案があります。

ピラティスを一度体験したい方へは
今ならパーソナル（１対1）ピラティス

→9月３０日まで
通常8,000円が
2,980円税込
【体験キャンペーン中】
残り３名様限定価格です。

※体験時間は45-50分程度となります。
※当日は水分と動きやすい服装をご持参ください。
※更衣室もございます。

さらにパーソナル・プライベート・少人数制に
そのまま入会していただくと
入会金３，０００円が無料！

ピラティス初心者の方やピラティスの
効果を知りたい方、
出来るか不安な方はまずは
体験からオススメします。
一度のピラティスでカラダに変化が感じられます！

ＬＩＮＥで予約（24時間受付）

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電話予約

お電話でのお問い合わせ･ご相談は
10:00～20:00
レッスン中は電話に出ませんので、留守番電話に必ずメッセージ（お名前・電話番号）を残してください。

072-367-3244

金剛駅から徒歩6分の好アクセス

STEP 1

南海高野線金剛駅の改札口から西出口に向かいます。西出口の左の階段かエレベーターで降りて下さい。

STEP 2

階段を降りて突き当りまで真っ直ぐ進み右に曲がります。
※エレベーターの場合は左方向に進みます。

STEP 3

道なりに進んで下さい。

STEP 4

道なりに進むと右手にスーパーが見えてきます。そのまま真っすぐ進んで行くと左手に電子看板やのぼり旗がみえてきます。

STEP 5

扉を開けると右手に受付、前方にスタジオがございます。

STEP 3

道なりに進んで下さい。

よくある質問

Q

駐車場はありますか？

A

当スタジオの駐車場はございません。近くに3つパーキングがございます。
Q

クレジットカードや電子マネー等は使えますか？

A

ご利用頂けます。
Q

自転車やバイクは停めれますか？

A

お店の前に3台停められるスペースがございます。
Q

クレジットカードや電子マネー等は使えますか？

A

ご利用頂けます。

お知らせ

2021.09.15	10月よりグループレッスンスケジュール再開します。
2021.09.01	オンラインピラティス始めます。https://online.goopcondition.com/
2021.08.01	緊急事態宣言中はグループピラティス中止いたします。
2021.09.15	10月よりグループレッスンスケジュール再開します。

ピラティスについてお問い合わせ

お問い合わせは、お電話（TEL 072-367-3244）にてお問い合わせいただくか、下記のお問い合わせフォームにご記入いただきご連絡ください。お電話、メールによりご対応させていただきます。

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。

店舗情報

株式会社フューア　代表取締役
グッポコンディショニングルーム
オーナー　岡田直樹
金剛店
〒589-0011　
大阪狭山市半田2-248-3パインリバーⅠ

営業時間
10:00-20:00（日・月定休日）

072－367－3244

goopcondition@gmail.com

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グッポピラティススタジオ